VISITEZ LES PLATEAUX DE L'AUBRAC

ICE - Attitude

Stage immersion 5 jours en Aubrac

TARIF : 

480 €/pers

Nous vous proposons également des tarifs préférenciels à partir de 4 personnes et pour les groupes de 10 personnes minimum :  nous consulter

 Aperçu du programme : 

   

1er jour :

  • L'accueil (à partir de 15h00) dans le village de Laguiole

  • La préparation du matériel et des sacs

  • La présentation du stage à la boutique de randonnée Altobrak (avec possibilité d'acheter vêtements et accessoires à des tarifs préférentiels)

  • Le dîner et la nuit dans un gîte (draps fournis)

2eme jour :​
  • Petit déjeuner au gîte.

  • Départ pour une randonnée de 10 à 15 km accompagné par un guide local.

  • Découverte des paysages de l'Aubrac.

  • Ateliers vie et survie dans la nature : les règles fondamentales, le montage d'un abri, les différentes méthodes pour faire du feu, savoir transporter et purifier de l'eau, se signaler ....

  • Construction des abris pour la nuit.

  • Collation légère autour du feu de camp.

  • Nuit en forêt.

3eme jour :​

  • Lever du soleil sur les plateaux de l'Aubrac

  • Fabrication du pain cuit au feu de bois

  • Arrivée de la botaniste réputée Sylvie Michelin

  • Balade sur un sentier botanique 

  • Sensibilisation à l'écologie

  • Découverte des plantes comestibles et médicinales

  • Cuisine sauvage des plantes comestibles

  • Dîner au feu de bois

  • Nuit en forêt

4eme jour :​

  • Préparation du petit déjeuner avec les plantes locales

  • Rangement du camp

  • Départ pour une randonnée sur les plateaux de l'Aubrac 

  • Atelier orientation : la boussole, les azimuts, la triangulation pour se repérer

  • Passage par un point au confluent des 3 départements : L'Aveyron, la Lozère et le Cantal

  • Arrivée sur un buron (un refuge) aménagé 

  • Après-midi consacré à l'apprentissage de notions de secourisme en milieu isolé (informations données par un formateur secouriste)

  • Remise en condition au buron. Douche chaude, cheminée et véritable dîner pour une soirée pleine de convivialité

  • Débriefing et impressions du séjour

  • Nuit au chaud à l'intérieur du buron

 

5eme jour :​

  • Réveil au milieu des plateaux de l'Aubrac avec vue à 360°

  • Rangement du buron

  • Retour à Laguiole accompagné par un guide local

  • Visite de la forge et d'une coutellerie (possibilité d'acheter un authentique couteau de Laguiole)

  • Visite de la fromagerie avec dégustation du fromage de Laguiole

  • Visite des ruelles de Laguiole avec une guide de l'office du tourisme

  • Fin du stage en début d'après-midi

Notre tarif  comprend : 

Nuit et dîner au gîte à Laguiole, collations en forêt, nuit et dîner au buron, prestations des intervenants (guide, botaniste, formateur survie, formateur secourisme).